今日立冬/6个“三”补身健齿食谱
来源: | 作者：小徐 | 发布时间 ：2022-11-07 | 439 次浏览 | 分享到:
试试刷毛软硬。太硬的会磨损牙齿，甚至刷破无辜的牙龈，太软的又不能保证真的能清洁到位，至于那些戴牙套的、有牙周炎的请自觉遵医嘱。

11月7日是二十四节气“立冬”，这意味着冬天的正式来临！

立冬，在古代是二十四节气中重要的养生节气！因为正式进入冬季后，草木凋零、蛰虫伏藏，万物都在养精蓄锐为来春勃发作准备。






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